NEJKRÁSNĚJŠÍ VZPOMÍNKY NA SVĚTĚ JSOU TY, PŘI KTERÝCH ZJISTÍŠ, ŽE SE USMÍVÁŠ.

pondělí 27. dubna 2020

Jeho sto osmnáct dní


Vždycky jsem tvrdila, tvrdím a pravděpodobně i tvrdit budu, že předsevzetí jsou k ničemu. Neznám nikoho, kdo by dodržel jakékoliv, které si dal ať s příchodem nového roku nebo kdykoliv jindy. K větám typu: ,,Od příštího měsíce držím dietu, až oslavím narozeniny, tak přestanu pít pivo, od ledna nekouřím", jsem velmi skeptická, ať už je vysloví kdokoliv.

Zjistila jsem totiž, že daleko efektivnější než předsevzetí je odhodlání. Pravdou ale je, že k němu často potřebujeme nějaký impuls. Někdy to může být nová známost, vyhecování se s kamarádkou nebo kamarádem a někdy třeba moment, kdy se vrátíte od lékaře s receptem na statiny v ruce.
Jo, člověka to určitě zaskočí. JEHO to aspoň zaskočilo. Čekala jsem, že nad tím mávne rukou a stejně tak jako léky na vysoký krevní tlak, bude poslušně polykat i ty na zvýšený cholesterol, a jeho neutěšená životospráva pojede dál ve svých zajetých kolejích. Jenomže se stalo něco, co možná ani sám nečekal. Na jeho dveře zaklepalo ono výše zmíněné odhodlání.
A ON? ON mu otevřel. A ba co víc, pozval ho dál.

Prakticky ze dne na den přestal jíst pečivo, uzeniny, máslo a svůj denní přísun jídla rozdělil do pěti dávek, obohacených o čerstvou zeleninu a ovoce. Začal snídat ovesné kaše, vepřové maso vyměnil za kuřecí a krůtí, a místo sladkých sušenek uspokojovaly jeho chuť na sladké ořechy v medu.
Do svého mobilního telefonu si nainstaloval krokoměr a denní limit kroků si nastavil na šest tisíc.
Začal chodit do fitness centra a najal si trenéra!

Dnes je to přesně sto osmnáct dní!
Sto osmnáct dní, během kterých udělal 959 930 kroků a ušel tak 672 kilometrů.
Celých sto osmnáct dní, kdy ze svého odhodlání nepovolil ani o píď.
Sto osmnáct dní, kdy šel deko po deku s váhou dolů, a dnes je již o patnáct kilo lehčí.

A to je prosím pěkně můj muž, dámy a pánové!

Ano ten, se kterým již bezmála třicet dva let tvořím nesourodý pár, ten, který mě místo valentýnkou bez skrupulí obdaruje stravenkami, a neváhal by mě dokonce prodat jako zlato. Je to ON, kdo mi nabízí kapesník k vysmrkání, když si postěžuji, že mi nejdou rýmy, a který i po tolika letech ve společné domácnosti neustále tápe v kuchyni.
A protože si ho ráda veřejně dobírám a zveřejňuji jeho nedokonalosti i úsměvná chlapská tvrzení, teď je myslím čas na jeho satisfakci.
Protože nad tím co dokázal on, já jen tiše valím oči.






Abych nezapomněla…

Dveře, které nikam nevedou, je potřeba zavřít, ale ty, za kterými čeká odhodlání je asi fajn otevřít dokořán.

31 komentářů:

  1. Jejda,
    z medikace (téměř) cokoliv, ale statiny prosím nee... Ty přinášejí víc financí (ne však do našich kapes) než užitku... Že manželovi blahopřeji k překonání sebe sama! :-)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Napsala jsi to s těmi financemi zcela jasně, Dorko:-). Je mi to známo, proto nejsem nadšená, že je můj muž bere, ale oba doufáme, že už dlouho nebude.
      Jindra

      Smazat
  2. Jindro, smekám. A kdyby tvůj věděl, odkud přišlo to odhodlání, tak prosím sem s tou informací. Na mé dvěře neklepe a neklepe :(.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To mi povídej, Stáňo, taky bych uvítala takovou návštěvu, protože třeba ke cvičení na krční páteř se obvykle odhodlám, až když jí mám zablokovanou:-(

      Smazat
  3. Jindřiško, to je úžasné a máš pravdu. Předsevzetí jsou naprosto na nic a já si je nikdy nedávala. Když se rozhodnu, tak hned a ne až někdy. Měj pěkné a zdravé dny.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Přesně tak Marti, nač to odkládat. Jen je potřeba to srovnat v hlavě a určit priority. No a pak je dobrý to nějak načasovat s příchodem toho odhodlání:-)).
      Jindra

      Smazat
  4. Jindřiško, mohu jen a jen gratulovat!
    Přeji hezké dny, Helena

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Vyřídím, Helenko, bude rád.
      Hezký večer a děkujeme.
      Jindra

      Smazat
  5. Tak takové odhodlání je vždycky obdivuhodné. Takže manželovi blahopřeji!
    Pěkné dny, Jindřiško!
    Hanka

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To máš pravdu, Hanko. Hodně mě překvapil. Moc děkuji, ráda vyřídím.
      Jindra

      Smazat
  6. Tvůj muž má můj obdiv. Gratuluji ji mu.

    OdpovědětSmazat
  7. No, klobouk dolů. A ano, musí přijít nějaký podnět, tlustá čára za minulostí a pak to jde. Ať se daří dále. Hezké dny Jindřiško, D.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dani, moc jsem mu nevěřila, těch pokusů už tu pár bylo, ale tentokrát se překonal. Doufám, že se životosprávou vydrží, hrozně ho ten úspěch nakopnul.
      Jindra

      Smazat
  8. Jindřiško,
    žena si myslí, že už jí muž po tolika letech nemůže překvapit a najednou se nestačí divit !
    Tohle je ta nejlepší varianta :-)
    I já obdivuji, smekám a ať tvému muži ten elán a zdraví vydrží !
    Mějte se doma krásně !

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. No to mi povídej, Ilonko. Fakt překvapil. A hodně. Děkuju Ti, ráda mu to vyřídím, bude mít další motivaci:-).
      Posílám pozdravy, Jindra

      Smazat
  9. Jindři, tak to koukám. Můj muž má také pevnou vůli a dokázal svého času shodit také dost kil. Já tu vůli prostě nemám.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Že by chlapi byli v něčem lepší než my, Pavlo?! Já teda hubnout moc nepotřebuji(alespoň zatím), ale potřebovala bych cvičit kvůli krční páteři. A to odhodlání prostě chybí...Takže cvičím až když je nejhůř:-(
      Jindra

      Smazat
  10. Jindři, tak to teda smekám. Vím, že to není vůbec jednoduché a je to o pevné vůli, tu já stále postrádám. Manžel je borec.
    Mějte oba prima dny. D.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Dášo, je to v hlavě, všichni to víme. Třicet let se marně snažím změnit manželovi životosprávu a na ,,starý kolena" to udělá z vlastní vůle.
      Zdravím k vám, pěkné dny.
      Jindra

      Smazat
  11. A myslím, že když se ho ještě mezi řečí zeptáš, řekne ti, jak krásně a spokojeně se cítí. To tak neuvěřitelný stimulant života, kdo to neprožije, nepochopí.
    V době, když jsem zhubla, jsem se cítila nejšťastnější ve své životě, byla to cesta bez pádů a strmě stoupala.
    Gratuluji, k novému životnímu stylu, ale z vlastní zkušenosti vím, zhubnout umí každý, ale udržet, to je boj.
    A v tom já vidím umění a moc držím palce !

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. No jasně, Simčo, dokonce je to na něm vidět. Má spoustu elánu, je daleko pohyblivější, cítí se skvěle a s každým shozeným kilem má hroznou radost. A právě...teď přijde to horší. Udržet váhu, neslevit z jídelníčku, protože jojo efekt je neřád. Doufám, že nepoleví, díky moc.
      Jindra

      Smazat
  12. To je teda Šikula....vím jak težké je se odhodlat a vydržet!
    I když já jsem teď taky odhodlána vydržet ( i když trochu nedobrovolně).....v boji proti koronaviru!
    Držme se!

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ano, Míšo, odhodlání je ta první část. Vydržet bude to složitější, tak uvidíme, jak se s tím popere, našlápnuto má celkem dobře.
      A Tobě přeji hodně síly v první linii, snad už se to bude sunout lepším směrem...
      Jindra

      Smazat
  13. :-) :-) :-) na chlapa nevídaně dobré!!!

    OdpovědětSmazat
  14. Jindřiško, musím napsat, že tvůj muž je borec. Obdivuji jeho odhodlanost a hlavně vytrvalost. Iva

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ivo, to rád uslyší:-). Děkuji za něj a zdravím k vám.
      Jindra

      Smazat
  15. Tak to teda smekám. Potřebovala bych trošku jeho odhodlání.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To my všichni, Aleno:-). Ale obávám se, že nepůjčí:-)).
      Děkuji, pěkné dny.
      Jindra

      Smazat
  16. Teda Jindro, tvůj muž je machr. Rozhodnutí začít jíst zdravě a přidat pohyb pro něj určitě nebylo lehké. Přeji, ať mu to vydrží!
    Jinak já si předsevzetí už radši nedávám, nikdy mi dlouho nevydržela :D

    OdpovědětSmazat

Děkuji za Vaše komentáře, vážím si každé zpětné vazby.
Jindra